Taller avanzado de meditación
Viernes, 7 de junio de 18:30 a 20:30
El olvidado arte de cultivar la vida interior es convocado en este taller, con el fin de recuperar un propósito originario y elevado de la meditación. En una vida excesivamente exteriorizada, se hace necesario parar para conectar con nosotros mismos, ya sea con la paz interior o con el guía que llevamos dentro.
Método:
El método consta de diversas herramientas estructuradas en relación con el cultivo de la vida interior, no podemos obviar que para acceder a las sutilidades de nuestra interioridad necesitamos armonizar lo psico-emocional y lo corporal. También se quiere transmitir una visión de integralidad que esté en consonancia con el nivel del practicante y con su sensibilidad.
Orientado a:
- Alumnos/as de las clases de Yoga Integral que quieran profundizar en la meditación.
- Meditadores/as que deseen enriquecer su práctica meditativa.
- Profesores de Yoga que estén interesados/as en actualizar y/o avanzar en su práctica meditativa
Objetivos:
Los principales objetivos del curso son:
- Aportar herramientas que contribuyan a la armonización de la mente, las emociones y las sensaciones físicas, como condición previa al cultivo de la vida interior.
- Desarrollar en el contexto de la práctica meditativa las herramientas que convocan a nuestra interioridad a participar de la vida inspirándonos en el Yoga Integral de Sri Aurobindo.
- Respetar las diversas sensibilidades para la conexión con el guía interior.
- Inspirar en las actitudes que nos facilitan acceder a la vida interior.
- Establecer puentes entre la vida de superficie y la experiencia interna.
Complementos:
Los asistentes a este taller podrán acceder a las clases vía zoom que se realizan todos los martes en directo y a sus grabaciones en diferido, como medios de apoyo para repasar, ampliar e integrar las propuestas meditativas.
Los alumnos que lo precisen podrán solicitar orientación personalizada para profundizar y avanzar en su práctica.
Información y reservas: 981 150 291 / INFO@YOGAINTEGRALCORUNA.COM
